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红薯什么时候吃最好?怎样吃红薯更靠谱?

提起红薯,可谓是很常见的普通食物了,由于它的营养价值比较优秀,所以近几年也被各种养生言论推向高潮。然而对于红薯,近期讨论最火的就是关于吃红薯是否能减肥的这个问题。 很多人经常会说经常吃红薯很容易发胖,这是从何说来? 红薯+主食,很容易长胖 很多人喜欢在吃主食的同时,把红薯当成副食一同食用,这样当然很容易发胖,由于红薯当中含有很多的碳水化合物,特别是淀粉,把它当做副食在叠加主食的摄入,这样很容易就造成能量...

发布于 2017-12-15阅读(206)赞 (0)

生姜把我们害惨了!现在知道还不晚!赶紧看!

吃过生姜后,人会有身体发热的感觉,这是因为它能使血管扩张,血液循环加快,促使身上的毛孔张开,这样不但能把多余的热带走,同时还把体内的病菌、寒气一同带出。 1.生姜害得我们不长口腔溃疡了 用热姜水代茶漱口,每天2至3次。一般6至9次溃疡面可以收敛。 2.生姜害得我们牙周炎消肿了 先用热姜水代茶漱口,早晚各一次,如果喉咙痛痒,可用热姜水加入少许盐代茶饮用每天2至3次。 3.生姜害得我们偏头疼没了 当偏头疼发作时,可用热姜水浸泡...

发布于 2017-12-15阅读(124)赞 (0)

胃病的“克星”,医生都不吃“它们”!

在现在的日常生活中,生活习惯和方式的改变让不少人的胃出现了些小毛病,胃病更是层出不穷,对于这些胃不好的朋友,平时生活中更应多加注意饮食习惯,那么你知道平时吃哪些食物最养胃吗? 养胃的食物 列表 小 米 具有健脾和胃的作用,特别适合脾胃虚弱者食用,是消化不良者的理想食品,小米还有防止反胃,呕吐的功效。煮小米粥时,待粥熟后稍稍冷却沉淀,可以看到粥的最上面浮有一层细腻的粘稠物,这就是粥油,粥油补益肾精、健脾和为...

发布于 2017-12-14阅读(190)赞 (0)

肾不好的人不要吃这6种食物,第1种就要重视

肾是具有过滤血液杂质、调节血压的作用,是身体最重要的器官之一。不管是年轻人还是老人都应该对肾多一份关爱。很多人都知道吸烟、喝酒、熬夜、吃垃圾食品等等是对肾不好的。但是日常生活中也有一些对肾不好的食物是被我们忽视的。 下面这些食物被证实是对肾有伤害的,想要保护肾健康、肾不好的人尤其要注意,少吃、最好不吃! 水果类:杨桃、香蕉 ①杨桃口感清甜,很多人喜欢吃,但是肾不好的人不能吃。肾好的人在空腹状态下、大量出...

发布于 2017-12-14阅读(184)赞 (0)

让男人越吃越“蔫儿”的几种食物,你还在吃吗?

都说食补很重要,在日常生活中吃对了食物比吃药的效果更好,但是在食物的选择上也要特别慎重。男人们吃东西向来豪爽,大鱼大肉,把酒言欢。不过要注意的是,不是每种食物都可以肆无忌惮地吃的。 男人功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通,而垃圾食品则让线路堵塞。所以,选择食物要上下兼顾。尤其是以下几种,口下留点情,不然会伤身哦 4种扫兴食物男人要少吃 1、肥肉 大口吃肉也许很阳刚,可事...

发布于 2017-12-13阅读(135)赞 (0)

方便面里的牛肉粒到底是怎么做的?看完解开多年疑惑!

方便面,简直是宅男和加班族的心头好,同时也是居家旅行,不可少的必备品!每次看着广告上冒着热气的浓汤,大块大块鲜嫩的牛肉,让不少人想打碎屏幕,直接坐到桌子面前吃! 然而理想是丰满的,现实是骨感的,而且它还喜欢抽你的耳光!每次打开泡面包装之后,只能凄凉的看着面汤中,零星飘散的几颗葱花,以及比指甲盖还小的胡萝卜和牛肉,都沦落到吃泡面的地步了,大家还是将就一下吧 等等,怎么这个牛肉,吃着一阵面筋的感觉?它到底是...

发布于 2017-12-13阅读(140)赞 (0)

一年中最冷的时节到了,保暖请多吃这10种食物

大雪节气已过,接下来就是冬至、小寒、大寒,一年中最冷的时节就要来了,多吃些温暖的食物不但可以帮我们保住体温更能敛藏阳气,而如果任性地继续吃很多寒凉食物的话,不但御不了寒,后天之本脾胃也会变差。 那么,那些食物更能帮我们留住温暖呢? 一、羊肉 可算是最适合冬季的肉食了,既可御风寒,又能补身体,尤其是那些腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏的人,最适合一碗暖暖的炖羊肉、羊肉汤了。如果受不了羊肉的...

发布于 2017-12-12阅读(150)赞 (0)

无锡最贵的这六碗面,你吃过几家?

无锡面馆星罗棋布 吃惯了4块钱一碗的阳春面 小淘姐赫然发现,现在竟然还有近百元的奢华蟹粉面 你吃过了么? 大隐私房 地址:中山路勤学路54-1(天一医院对面) 价格:蟹粉拌面 68元 大隐私房是一对学设计的小夫妻开的小店,黑色的基调,日式的薄幔、复古的灯笼,让烟火小店多了有几分不显山不露水的文艺气息。 他家最近推出的蟹粉拌面,必须一尝。老板娘每天早晨现拆蟹粉,新鲜现拆的蟹肉,味道甘甜,一点腥味都没有,3两面,足足2两蟹粉,...

发布于 2017-12-12阅读(164)赞 (0)

它是湖北人在深圳的私人厨房!120+道家乡菜,一口回到大湖北!

在深圳 它号称是湖北人的私房菜 90+ 种湖北各地招牌菜 16 种湖北地道小吃 人均 60+ 就吃到饱 还能 12 小时持续供应 你记忆中的湖北菜 这里都有 ▼ 将湖北菜悉数搬到深圳 这里 集齐了 湖北各地的 招牌菜 ,洪湖莲藕排骨汤、主席武昌鱼、公安牛三宝、黄陂一锅鲜......老板跑遍了整个武汉,才集齐了这 90+道湖北菜 ! 每款都是湖北经典美食 必不可少的湖北招牌菜 说到湖北菜,大家第一个想到的一定会是藕, 洪湖莲藕排骨汤 就代表了湖北人的乡愁。来自洪...

发布于 2017-12-11阅读(167)赞 (0)

青椒跟它一起吃,软化血管有奇效!每天吃一口,年轻20岁!

青椒是群众一年四季所喜欢的蔬菜之一。因为青椒含有丰富的营养,对人体来说可是有相当多的好处呢!如果搭配恰当,不仅能延缓衰老,还能软化血管哦! 青椒是血管的保护神! 青椒营养丰富,含有丰富的维生素、镁、钾等。经常食用可以保护血管。 维生素C 维生素C、类黄酮是软化血管,增强血管弹性重要的营养素,而在绿色蔬菜中,维生素C和类黄酮含量非常丰富。 所以,青椒是增强血管壁弹性非常重要的食物。 抗氧化剂 导致血管硬化的因素很多...

发布于 2017-12-11阅读(190)赞 (0)

街头“最脏”的美味小吃,第二个我不吃,第四个我吃至今还活着!

小吃积厚流光,历史悠久,起源于夏商周、晋、宋华夏黄河流域汉族食文化,在官方具有浓厚的历史文化根底,尤以品种繁多风味共同和经济实惠著称,是中华饮食文化百花园中的一朵奇葩,早已享誉海内外。 煮玉米:一定要带上内层的青玉米皮一同煮。青玉米皮的作用之于玉米,是即是鱼和鱼翅的干系,是相互借味的,一定要保存,但须子一定要撤除并且是越洁净越好,剥光了皮的玉米就演变成鸡肋了。 米线:米线烧烤麻辣烫,我的最爱。不单好吃...

发布于 2017-12-08阅读(217)赞 (0)

正在减肥的妹子有福了!这八种食物多吃也不会变胖

吃货就是矫情!既想吃遍天下美食又想一点脂肪没有,这是梦!我知道这个梦很美,所以你能够不用醒来,由于有八种食物真的能够让你狂吃不胖! 1.甜马铃薯 我造,你想说:马铃薯是淀粉类食物哎!超级长肉的。你造我也造好么!可是甜马铃薯不同于那些白色淀粉食物,它的身体里浸透维生素 A 、维生素 C 、蛋白质和抗氧化剂,并且脂肪和卡路里极低。最重要的是,它富含纤维,能够让你好几个小时都充溢饱腹感。不要由于它的特点是马铃薯就混为一...

发布于 2017-12-08阅读(180)赞 (0)

在国外油条和煎饼果子被外国人起的名字,看到名字我都蒙逼了

荷兰黑椒牛肉风味浓汤 胡 辣 汤 秘制浓汁肉眼汤汁小麦饼 肉 包 子 吮指珍翠蛋香可丽饼 煎 饼 果 子 精选西班牙橄榄油炸制咸味法棍 油 条 宫廷秘制酸辣黄金酥 臭 豆 腐 墨西哥风情小米椒浇汁精制白玉面 凉 皮 盐渍乳黄瓜色拉配油醋汁及蒜醋汁 拍 黄 瓜 蒜蓉辣酱佐鸡丝浇汁豆花布丁 咸 豆 腐 脑 秘制羊肉浓汤配中式宽面 羊 肉 烩 面 特制糯米配日式蜜饯八色澳洲香焙干果 八 宝 饭 西西里风情细面裹鸡蛋香韭卷 韭 菜 盒 子 意式番茄鸡蛋浓汤浇通心粉 西...

发布于 2017-12-07阅读(88)赞 (0)

我们挖了深圳10家路边摊,夜里做梦也想吃!

我们就整理了 十家深圳不错的各式小吃店 ,像之前我们已经探过的深洲糖水店,百草堂茶铺等都没有列入名单里了,还有一些例如老兵牛蹄店、阿叔牛腩档等也都是深圳老牌的网红小吃店了,所以也没有列入推荐名单里~ P.s|排名不分先后哟 - No.1 - \成都钟姐钵钵鸡/ 南光商业街10号 钵钵鸡绝对是我心中成都小吃不可撼动的第一名, 自从在成都吃了好吃的钵钵鸡之后, 过去了很久直到现在我也会一直想念那个味道! 这家的钵钵鸡物美价廉,据说一块...

发布于 2017-12-07阅读(202)赞 (0)

世界有名的美食有哪些?

2017年全球最好吃的50种食物 看完以后 我有点点心疼外国盆友的 世面还是见太少啊 你们先感受一下榜单 第50名:越南春卷 第49名:菲律宾烤乳猪 这只猪,看起来好喜感 第48名:意大利帕尔马火腿 第47名:意大利细面条 第46名:加拿大枫糖浆 我特意去看了一下CNN的评价 上榜理由是自然的口感和均衡的甜度 加拿大就这么一种食物进入前五十 肉汁奶酪薯条和蒙特利尔熏肉都遗憾落榜 肉汁奶酪薯条 以前读书时加拿大籍外教疯狂推荐的美食 你们感受一下 第...

发布于 2017-12-06阅读(134)赞 (0)

除了大白菜,老北京人冬天最离不开的15个味,少一个都不算完整!

潮人说 来自一个吃货的执念你get了几种呢? 最近 有关南北方差异的这个话题 又因为北方人上百斤的囤储大白菜而火爆起来~ 北京一户三口之家一次就买了100斤大白菜!! 这让南方的小伙伴惊呆了 为何一次买这么多?难道白菜会升值??? 其实,除了大白菜是北京人冬天必吃的回忆以外 小潮妞还总结了老北京人冬天绝对离不开的十几种吃食 感觉寒冷的冬天不吃完这几样 就好像过了一个假冬天一样 烤白薯 北京人的冬天可以没有其他的山珍海味 但惟独这...

发布于 2017-12-06阅读(114)赞 (0)

90后吃过巨难吃的零食!图一就算了,图二我忍了,最后忍无可忍!

网评90后最不喜欢的零食,第一,压缩饼干,粉粉的味道,又不脆,还特别容易吃饱,主要是还很油的感觉 图2,生姜糖,这个真的不好吃,甜甜辣辣的,说不出的怪味 图3.茯苓饼,虽然它的名气很大,但是喜欢吃它的却没有几个 图4.薄荷糖,能吃下这个糖的一定对薄荷是真爱! 图5,冬瓜糖,很多90后必吃的一款零食,但是又甜又腻!如今生活好了,这些东西,很少有人吃了,这个是最无法忍受的零食 图6, 榴莲糖很多小伙伴都喜欢吃榴莲,但是榴莲糖你...

发布于 2017-12-04阅读(224)赞 (0)

泰国「C罩杯」咖啡店爆红,咖啡女店员霸气侧漏!

近日通讯软体《LINE》流传两张穿着轻凉的咖啡店店员照片,咖啡女店员霸气侧漏! 网传一组咖啡店女员工照片,是某咖啡店巨乳辣妹照片,只见图中每位女员工穿着火辣,「霸气侧漏」的上围,让许多男网友暴动,还寻着地址! 里头女店员竟然全穿裸背装,且身材相当火辣,笑容甜美,让许多男网友收到相关讯息後,一个传一个。 最后,有人神出这间店是泰国的「C罩杯」咖啡店,里头的女店员,全都是笑容灿烂的正妹,有网友开玩笑说:「这家咖啡店...

发布于 2017-12-04阅读(111)赞 (0)

有哪些水头让人“傻傻分不清楚”

每当我们去水果店的时候,总会遇到一些让我们抓狂的水果,搞得我们一愣一愣的。今天老牛就给大家介介绍,有哪几类的水果是属于这个范畴的。 猕猴桃和奇异果 先从他们出生地聊起吧 :猕猴桃是国产的,奇异果则是新西兰的;而它们的外形,奇异果表层绒毛分布均匀,并且有的还无毛;猕猴桃表层绒毛分布不均匀,摸起来粗糙;口感上猕猴桃要熟透了好吃,奇异果也是硬硬的时候吃最佳。总结一句话:奇异果=到新西兰留学归来的猕猴桃(简称海龟) 菠萝...

发布于 2017-12-01阅读(81)赞 (0)

比吃药强百倍补肾小配方,连吃7天让你精神抖擞,后悔知道的太晚

说到板栗相信多数人都比较熟悉,同事每年都要给我们带一次自己家种的板栗,味道真的还很不错呢,冬季大街上也满满都是卖炒板栗的。远远就能闻到板栗的香气,今天 美食 就给大家好好介绍介绍板栗到底有哪些功效。 中医方面认为板栗性温,服用之后能够起到强身壮骨的作用。如果是一些腰膝酸软的情况,服用板栗之后能够有效的令身体恢复健康。 板栗,俗称栗子,别名毛栗、栗果等,秋季上市,属坚果类,素有干果之王的美誉,在国外它还被称...

发布于 2017-12-01阅读(168)赞 (0)

很多食物都是人工合成的,我们却傻傻的吃了很多年

高 汤 烹 饪 其实很多火锅底或者是粉面的汤底,(自家做的肯定是一点汤汁都不会放过)都是加了很多添加剂兑水配置出来的。喝起来,的确很有味道,但是喝多了总归不好。 牛 柳 牛柳和普通牛肉在价格上就有三倍以上的差异,不过现在有很多用牛肉代替了牛柳,牛柳是牛的脊柱周围最靠近脊柱的那一束精肉切成的条,如果你观察过T字牛扒,牛柳就是用T牛扒的交叉处左右各一束直径不到50毫米的精肉。这一束精肉很特别,因为它虽是精肉,但是不承...

发布于 2017-11-30阅读(161)赞 (0)

农村田间的10种蔬菜,吃过5种以上的全是大神!

洋蓟也叫菜蓟,是高纤维蔬菜,能清肠排毒。含铁量高,非常有营养,有蔬菜之皇的称号。因为种植的不多,在市面上很少见。 洋蓟能长到2米多的傻大个,但是能吃的部分,只有最顶上的像花朵一样的果实。买得时候要挑小个头的,会更嫩。 苏芡 苏芡也叫鸡米头,是以一种水生植物,因为原产于苏州,所以叫苏芡,口感软糯,一些南方朋友应该见过吃过吧? 剥开外皮,里面的果实长这样,因为采摘和去皮程序都是纯手工,目前还没法机械化,所以价...

发布于 2017-11-30阅读(136)赞 (0)

我们都知道菠萝蜜吗?只有真正的吃货才知道的菠萝蜜正确吃法

我们都知道菠萝蜜吗?喜欢吃吗?菠萝蜜是世界上最大的生果,滋味很香,方圆十里都能够闻到,口感也不错,是许多吃货的心头好。但菠萝蜜的准确吃法却只有真正的吃货才知道。 菠萝蜜 菠萝蜜别称波罗蜜、木菠萝、树菠萝等,为桑科波罗蜜属的常绿乔木,原产于热带亚洲的印度,隋唐时从印度传入中国,宋代改称菠萝蜜并沿用至今,养分价值十分高,果肉有止渴、通乳、补中益气的成效。 菠萝蜜是世界上最重的生果,通常2~3月开花,9~10月老练...

发布于 2017-11-29阅读(179)赞 (0)

世界各国的国宴菜,怪不得各国领导人都喜欢来中国

英国国宴菜:烤牛肉加约克郡布丁,英国菜的特点是油少而清淡,讲究花样,注意色、香、味。烤牛肉和约克郡布丁被称为英国的国菜,是英国人待客的佳肴。 墨西哥国宴菜:玉米宴。墨西哥人以玉米为主食,国宴也是一盘盘玉米美食,整席玉米国宴,包括面包、饼干、冰淇凌、糖、酒,一律以玉米为主料制成,令人开眼界。 日本国宴菜:生鱼片。日本人自称为彻底的食鱼民族。日本捕鱼量居世界第一位,但是每年还要从国外大量进口鱼虾,一年人均...

发布于 2017-11-29阅读(283)赞 (0)

全球32种最奇特的食物,希望你能吃得下去

当你在各地旅行时,最重要的事不外乎是品尝当地美食。如果到法国巴黎没试试美味薄饼,到日本没尝尝最新鲜的寿司和拉面,这趟旅行可能就失色不少了。 不过,你也可能在旅途中碰上下列这32种怪食物,如果你到后来真的不敢吃,那我也不怪你没有珍惜旅途,毕竟有些真的太 1. 炸蜻蜒 在印度和中国,常常用水煮的或炒的,尝起来像软壳蟹!但这实在有点食不下咽 2. 炸海星串 在中国你可以吃到这个炸海星,敲开硬壳,里头的肉不多但尝起来就像牛肉。下次看到来一只...

发布于 2017-11-28阅读(154)赞 (0)

这些“奇臭无比”的食物, 最后那种你有胆量吃吗?

农村里有各式各样奇葩的食物,我们来盘点一下。这是香椿,有人觉得是放屁虫的味道,有人觉得很好吃。 爆炒猪肥肠,这个就是需要点技术了,弄不好的话,确实难以下咽,喜欢吃肥肠的人,估计能吃一碟 臭豆腐,算是我国民间流传已久的小吃,有的人觉得那味道确实恶心,嫌弃像屎一样,让一些人敬而远之,然而每个人的口味不一样,有的人超级喜欢吃 毛豆腐,毛茸茸的长毛让人害怕而已,实际上是非常好的美食,下锅炒了之后,就没有味道了,...

发布于 2017-11-28阅读(145)赞 (0)

老北京人的吃喝玩乐都透着四九城的讲究

要说起老北京的人每天的生活,最重要的就是一日三餐,老北京的打招呼见面的口头禅就是,您吃了吗?在饭桌上吃饭的规矩是不能吧唧嘴,筷子不能插在饭上,还有站有站相,坐有坐相,坐着就好好坐着,不许抖愣腿,在老北京四九城讲究有很多,老话说工作有360行,那咱老北京的规矩也有很多讲究和规矩。 在老北京四九城要说早上莫过于就是来一碗豆汁,喝豆汁必须要有焦圈,再来一叠咸菜丝,小编喜欢味道浓郁一点豆汁,如果来北京旅游玩耍的小...

发布于 2017-11-28阅读(179)赞 (0)

女子请客煮了一锅“香蕉皮”,2小时后,朋友看了这锅菜都走了!

女子请客煮了一锅香蕉皮,2小时后,朋友看了这锅菜都走了!看看这道菜是如何做的吧!首先女子卖了许多的香蕉,然后把香蕉洗干净,再把香蕉放在锅里煮,直到把香蕉皮都煮得黑乎乎的后,就把锅里的香蕉全部捞出来,香蕉大家都吃过,但香蕉皮你一定没有吃过。 女子把煮好的香蕉放凉后,然后再把香蕉皮全部都剥下来,再把剥下来的香蕉皮放在一个盘子里。 香蕉皮全部剥下来后,女子再把香蕉皮全部都磨碎,磨成泥的样子,很多人都不会吃香蕉...

发布于 2017-11-27阅读(261)赞 (0)

想不到这些水果是这样长出来的,特别是第五张,你能认识算我输!

水果的种类繁多,有些连名字都不知道,更不要说,是怎样长出来的。 这个你应该认识,就是火龙果,想不到是这样长出来的。 像是满树的石榴。 凤梨,怎样看是菠萝,是的,但有一点点区别。 都是这样栽的。 这是板栗,外面是都是坚硬的刺。 里面还有硬壳,层层包裹,吃一颗并不容易。 这是坚果。 就是这样长的 这是芝麻,原来是这样长的。 黄金百香果 松子是这样来的 核桃,原来外面还有一层 猕猴桃 ...

发布于 2017-11-27阅读(152)赞 (0)

如何用泡面做出美食?

泡面可以做出美食吗?答案是当然! 资深泡面控告诉你,只要愿意加配料,泡面也可以很好吃。 我愿意为了泡面,去买和牛,帝王蟹腿, 也愿意为了营养均衡,再配秋葵蔬菜和餐后水果。 汤底是用螃蟹煮的,很鲜美 ...

发布于 2017-11-24阅读(134)赞 (0)